Behandlung & Coaching

Coaching & Yoga Einheiten

Körper, Geist und Seele als Einheit

Unsere schnelllebige Welt wird von Hektik regiert und von einem ungesunden Lebenswandel geprägt. Physische und psychische Aspekte werden separat betrachtet. Meistens erhalten die Psyche und somit Geist und Seele gar keine Aufmerksamkeit und werden nicht ernst genommen. Dadurch entfernen wir uns immer weiter von uns selbst und eilen fremdgesteuert durch den Alltag. Yoga, Mind-Detox & Meditation können dabei die nötige Auszeit sein. Ein Moment ohne Raum und Zeit. Ohne Zwänge und Verpflichtungen. Frei von Anforderungen und Stress. Ein Moment der Stille. Ein Augenblick nur für Dich. European Ayurveda® behandelt Körper, Geist und Seele und bringt eine harmonische Balance auf allen Ebenen. Nach der körperlichen Reinigung wird das Hauptaugenmerk auf eine gesunde Psyche gelegt. Durch sanfte Yoga-, Meditations- und Coachingeinheiten wird Dir ein Instrument in die Hand gegeben, um Dir selbst zu helfen. Gemeinsam aktivieren wir Deine Selbstheilungskräfte und helfen Dir Deine Stärken, Talente und Deine wahre Essenz wahrzunehmen. Ängste und Sorgen werden losgelassen, alte Themen und Blockaden gelöst und Energie getankt. Spüre, wie Deine Seele befreit wird.

Dein Coaching

Was passiert bei einem Coaching & wie fühlt sich der Klient danach?

Merke, was Dir nicht guttut, was Dich in Deinem Leben ausbremst und was Deine Seele beschwert. Erkenne die positiven Seiten des Lebens. Warum bist Du hier? Was macht Dich aus? Was ist der Sinn Deines Lebens? Was ist Deine Berufung? Gemeinsam gehen wir den wichtigen Fragen des Lebens auf den Grund. Wir helfen Dir, Dein wahres Selbst zu erkennen. Durch unterschiedliche Tools unterstützen wir Dich dabei Deinen authentischen Lebensweg zu finden und zu gehen. Coaching ist eine Reise zu Dir selbst.

Deine Einzelstunden

Dein Mental-Lifestyle-Coaching mit Malini

dauer: ca. 55 min

Hebe Dein Bewusstsein auf die nächste Stufe. Durch einfache Übungen und praktische Impulse werden mentale Blockaden aufgelöst und Selbstvertrauen gewonnen. Lerne mit Deinen Ängsten umzugehen, ihnen auf Augenhöhe zu begegnen und sie in positive Energie umzuwandeln. Nutze diese Energie, um Deine Visionen umzusetzen und Dein neues, erfülltes Selbst zu leben. Es geht mir richtig gut. Weil ich mich bewusst wahrnehme.

135€

Dein Individuelles Mental- & Minddetox-Coaching© mit Elisabeth

dauer: ca. 55 min

Entwickle eine wertschätzende Beziehung zu Dir selbst, lerne Dich lieben und erkenne Deine Stärken. Durch Meditation, Mentalübungen, Yoga, Atem- und energetischen Übungen lernst Du Dein eigenes Potenzial voll zu entfalten und Dein Leben glücklicher und erfolgreicher zu gestalten. Du bekommst eine Begleitung an Deine Seite – auf Deinem persönlichen Weg zu Dir selbst. Befreie Dich von Ängsten, löse mentale Blockaden, erblühe in neuem Selbstbewusstsein und lasse Deine Träume zur Realität werden. Es geht mir richtig gut. Weil ich mein Leben mit neuer Klarheit sehe.

497€

Dein Urklang-Meditationskurs mit Caroline

Erfahre in vier Einheiten die tiefe Bedeutung der Urklang-Meditation und spüre ihre Auswirkungen auf Dein komplettes Sein. Fühle Dich verbunden zu Dir selbst und zu Deiner Umwelt. Es geht mir richtig gut. Weil ich die Verbindung zu mir selbst spüre.

1.Einheit:

Du tauchst in die Welt der Urklang-Meditation ein und wählst Deinen persönlichen Urklang aus.

2. Einheit:

Durch eine Zeremonie und Meditation erhältst Du Dein persönliches Mantra.

3.Einheit

Du erfährst die Bedeutung des Urklangs und lernst, wie Du Dein Leben lang eine erfüllte Meditation praktizieren kannst.

4.Einheit:

Du erreichst neue Bewusstseinszustände durch regelmäßiges Meditieren. ca. 3,5 Stunden (an ein oder zwei Tagen inkl. Workbook)

395€

Deine Spezial-Yoga-Einheit mit Caroline

Öffne Dich für unterschiedliche Yogastile. Erfahre eine Bewusstseinserweiterung durch die sieben geistigen Gesetze des Yogas. Dehne Deinen gesamten Bewegungsapparat durch sanftes Yin Yoga. Regeneriere Körper, Geist und Seele bei Yoga Nidra. Stärke Deine Energiezentren beim Chakra Yoga.

89€

Um eine Einzelstunde zu buchen, schick uns eine Anfrage per Mail. Dafür kannst Du den Button nutzen. 

Die sieben geistigen Gesetze des Yoga:

Tauche ein in die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs. Spüre die Wirkung der Asanas, Pranayama, Bandhas und des Sonnengrußes.

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Yin Yoga:

Halte Deine Asanas drei bis sieben Minuten und erfahre dadurch eine tiefgehende Dehnung Deines Bindegewebes, Deiner Muskeln, Bänder und Sehnen.

Yoga Nidra:

Entdecke Deine tiefsten Bewusstseinsschichten und gleite durch Tiefenentspannung in einen psychischen Schlafzustand.

Chakra Yoga:

Aktiviere, stärke und harmonisiere Deine Energiezentren und schöpfe dadurch neue Kraft.

Dein Wochenprogramm

Fit & Achtsam mit unserem Wochenprogramm

Die genauen Angebote des aktuellen Wochenprogramms erhältst du bei deinem Aufenthalt an der Rezeption. 
Folgendes ist beispielsweise im Wochenprogramm zu finden:

Es geht mir richtig gut.
Weil mein Körper, mein Geist und meine Seele eine Einheit bilden.

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