Service

Reiseinformationen

Alle Infos rund um den Sonnhof

Buchungsinformationen & Inklusivleistungen
des EUROPEAN Ayurveda Resort Sonnhof

  • Bei Anreise ist das Zimmer ab 14 Uhr bezugsfertig.
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  • Bei Abreise steht Dir das Zimmer bis 11 Uhr zur Verfügung.
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  • Bei vorzeitiger Abreise müssen wir den Zimmerpreis der gebuchten Tage verrechnen.
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  • Bei Buchung ist eine Anzahlung auf das folgende Konto bei der Sparkasse Kufstein, IBAN: AT67 2050 6077 0005 1662, BIC: SPKUAT22XXX, zu leisten.
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  • Sonnhof-Verwöhnpension mit Ayurveda-Frühstücksbuffet, mittags Pitta-Buffet, nachmittags Vata-Jause mit Teezeremonie und Obst, 5-Gang-Abendmenü mit Hauptgang nach Wahl. (exkl. Getränke)
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  • Wir verwenden zum Großteil biologische und regionale Lebensmittel von unserem familieneigenen Bauernhof Lindhof sowie Granderwasser.
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  • Teilnahme am Ayurveda-Aktiv-Wochenprogramm mit Yoga- und Medationseinheiten sowie Vorträge und geführte Wanderungen.
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  • Benützung des Ayurveda Spa.
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  • Kostenloses Benützung des Wlans in der Spirit Lounge.
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  • Kostenloser Tiefgaragenplatz.
  • Bis einen Monat vor Reiseantritt entstehen keine Stornokosten.
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  • 30 bis 2 Tage vor Reiseantritt beträgt die Stornogebühr 60 % des Zimmer- & Kurpreises.
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  • 1 Tag vor Reiseantritt beträgt die Stornogebühr 100 % des Zimmer- & Kurpreises.
  • Bei kurzfristig stornierten Massagen & Anwendungen im Ayurveda Spa (innerhalb von 24 h vor Behandlungsbeginn) beträgt die Stornogebühr 70 % der Leistung.
  • Cash, EC-Karte, Visa, MasterCard, AmericanExpress.
  • Bei Doppelzimmer und Juniorsuite € 75 pro Nacht.
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  • Bei Suite „VEDA Spirit“ € 90 pro Nacht.
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  • Bei Appartment „Sonnhof“ entfällt der Einzelzimmmezuschlag.

Für den Fall, dass Du aus privaten oder gesundheitlichen Gründen Deinen Urlaub nicht antreten kannst, würden wir Dir einen Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung wärmstens ans Herz legen.

Häufig gestellte Fragen

Allgemeines

Ayurveda ist unendlich viel mehr als eine Heilmethode oder ein kulinarischer Trend – es ist ein Weg des Lebens! Gesundheit ist ein Zustand der dynamischen Balance der Körperelemente. Krankheit ist deren Ungleichgewicht. So betrachten wir nicht nur die Symptome von Krankheiten, sondern vielmehr deren Ursachen. Das stellt eine effektive Methode dar, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Krankheitsbilder werden bei uns nicht bloß an der Oberfläche kuriert, sondern das Gleichgewicht wird mit gezielten Behandlungen und Kuren wiederhergestellt. Tiefgreifende Regeneration, neue Energie und innere Ausgeglichenheit können so zu Deinen neuen Lebensbegleitern werden.

Panchakarma Kur: Die Panchakarma Kur ist die Königin der ayurvedischen Kuren. Diese Kur ist ein vielversprechender Weg zur nachhaltigen Regeneration und zu neuer inneren Balance. Deshalb ist die Panchakarma Kur auch ein bewährtes Mittel zur Burnout-Prophylaxe. Die Panchakarma Kur bezeichnet den Prozess der Entschleunigung, zu sich selbst zu finden und den Körper zu entgiften. Eine solche Kur zielt also in erster Linie darauf ab, physisch und psychisch fit zu sein/werden und dadurch die Lebensqualität nachhaltig positiv zu beeinflussen. Sämtliche Anwendungen und Maßnahmen zielen darauf ab, den Körper und Geist zu reinigen. Die Panchakarma Kur wird in einer Länge von 7, 10, 14 oder 21 Tagen angeboten.

 

Detox Kur: Die Detox Kur ist auch eine Entgiftungskur, die aber nicht so intensiv ist wie die Panchakarma Kur. Durch gezieltes „Detox“ und spezielle sanfte Bewegung werden Schlacken und Gifte aus dem Körper ausgeleitet – man fühlt sich im wahrsten Sinne des Wortes erleichtert. Die positiven Veränderungen sind schon nach kurzer Zeit spürbar: Energie, Vitalität, Beweglichkeit und Lebensfreude werden zu Deinen neuen Begleitern. Fasten ist eine gute und natürliche Methode, um Gewicht abzunehmen. Doch nicht nur unser Körper verliert dadurch an Ballast, sondern auch unser Geist. Dieser Reinigungsprozess funktioniert wie eine Art Befreiung – Detox bringt uns Harmonie, stärkt das Immunsystem und regeneriert unsere Kräfte. Um Stress abzubauen, müssen wir unserem Körper vertrauen, sich selbst zu entschlacken.

 

Balance Kur: Die Aufbau Intesniv Kur „Rasayana“ ist eine Balance Kur und Aufbaukur und das Hauptziel der Kur ist die Regeneration des Körpers und seiner Organe. Das Immunsystem wird nach Erkrankungen gestärkt, innere Stabilität stellt sich ein, Erschöpfungs- und Belastungszustände werden überwunden. Rasayana fördert nicht nur die Gesundheit, sie hat auch einen verjüngenden Effekt auf Deinen Organismus. Gezielte Behandlungen, die auf den jeweiligen Konstitutionstypus abgestimmte Ernährung und sanfte Bewegung bewirken eine nachhaltige Balance für Körper, Geist und Seele.

Bei einer Kur gilt prinzipiell – je länger desto besser. Der Körper kann sich bei einem längeren Aufenthalt besser auf die Kur einstellen und der Erfolg des Entgiftungs- und Entschlackungsprozesses ist so intensiver. Auch auf mentaler Ebene ist ein tieferes Eintauchen in den Körper möglich und die Ursache der Probleme lässt sich auf diese Weise genauer ermitteln.

Ayurvedische Behandlungen und Kuren können bei manchen privaten Krankenkassen oder Zusatzversicherungen zur Rückerstattung eingereicht werden. Bitte kläre vorab mit Deiner Versicherung ab, welche Behandlungen sie übernehmen würden. Wir bitten Dich dann, uns vor der Bezahlung Bescheid zu geben, wenn Du eine extra Rechnung benötigst, damit wir diese dann vor Ort ausstellen können. Sobald die Rechnung einmal abgeschlossen ist, können wir keine Veränderung mehr daran vornehmen. 

BUCHEN

Leider sind bei uns im Hotel keine Haustiere erlaubt.

Hier findest Du unsere Last-Minute Angebote für einen kürzeren Aufenthalt zum Kennenlernen oder einen längeren Aufenthalt. Gerne können wir Dir auch ein individuelles Angebot erstellen.

  • Bis einen Monat vor Reiseantritt entstehen keine Stornokosten.
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  • 30 bis 2 Tage vor Reiseantritt beträgt die Stornogebühr 60 % des Zimmer- und Kurpreises.
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  • 1 Tag vor Reiseantritt beträgt die Stornogebühr 100 % des Zimmer- und Kurpreises.
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Um in diesem Fall unnötige Kosten zu vermeiden, würden wir Dir den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung wärmstens ans Herz legen.

In unserem Resort sind hauptsächlich Kurgäste oder Gäste, die zum Relaxen und Energie tanken bei uns sind. Deshalb sind im Hotel leider keine Kinder erlaubt. Unser Resort soll nicht nur ein Platz zum Entspannen sein, sondern es soll Dir auch eine kleine Auszeit vom Alltag ermöglichen, um den Stress und Ballast für eine kurze Zeit zu vergessen.

Vor Deinem Aufenthalt

Wenn Du eine Anreise mit dem Auto bevorzugst, stellen wir gerne kostenfreie Tiefgaragenplätze zur Verfügung.

Um sich schon vorab zu Hause auf die Kur vorzubereiten, senden wir Dir mit der Reservierungsbestätigung detaillierte Informationen zu Deinem persönlichen Kuraufenthalt mit.

Während der Kur bzw. untertags bist Du meistens mit dem Bademantel unterwegs. Dieser wird natürlich von uns zur Verfügung gestellt. Um beim Yoga und anderen Aktivitäten teilzunehmen, empfehlen wir, sportliche Kleidung und je nach Jahreszeit entsprechende Outdoor-Kleidung mitzunehmen. Am Abend ist im Restaurant elegante oder legere Kleidung gewünscht.

Nach Deinem Aufenthalt

Gerne kannst Du unsere Produkte und Kapseln auch bequem von zu Hause aus bestellen. In unserem European Ayurveda Shop kannst Du die Produkte schnell und einfach erwerben oder Du kannst uns auch jederzeit eine E-Mail mit Deiner Bestellung schreiben.

Hotel

Gerne können wir Deine schmutzige Wäsche im Hotel gegen Gebühr waschen und bügeln. 

Auf den Zimmern gibt es kein Wlan. Das haben wir bewusst so gestaltet, da das Zimmer während des Aufenthalts als Rückzugsort gesehen werden soll. Kostenfreies Wlan ist aber in unserer Spirit Lounge verfügbar. Falls Du doch während Deines Aufenthaltes einmal mit Deinem Computer im Zimmer online gehen musst, haben wir Netzwerkkabel, die wir Dir gerne kostenlos zur Verfügung stellen.

Anreise

Einen hoteleigenen Transfer bieten wir nicht an, aber wir können Dir diesen für die An- und Abreise organisieren. Gerne kannst Du uns dazu jederzeit kontaktieren.

An einem der schönsten Plätze Tirols, auf dem Hochplateau des Thierseetals, findest Du einen unvergleichlichen Ort des Einklangs und Wohlbefindens: Auf 900 Metern Seehöhe liegt unser Ayurveda Resort Sonnhof. Es gibt verschiedene Anreisemöglichkeiten, genauere Informationen findest Du hier.

Das Zimmer steht Dir ab 14.00 Uhr des Ankunftstages zur Verfügung. Gerne kannst Du auch schon früher anreisen und Dein Gepäck in der Zwischenzeit bei uns deponieren und sofort in Deinen Urlaub starten. Der Check-out vom Resort und den Dienstleistungen des Ayurveda Resort Sonnhof ist um 11.00 Uhr des Abreisetages.

Aktivitäten

Wir haben ein wöchentlich wechselndes Programm mit verschiedenen Aktivitäten. Täglich finden verschiedene Yoga- und Meditationseinheiten, Vorträge oder auch geführte Wanderungen statt, von denen die meisten kostenfrei sind. Das Wochenprogramm bekommst Du dann direkt vor Ort an der Rezeption.

Direkt vom Hotel aus kannst Du nette kleinere Spaziergänge aber auch größere Wanderungen unternehmen. Verschiedene geführte Wanderungen kannst Du unter anderem auch unserem Wochenprogramm entnehmen. Gerne können wir Dich direkt vor Ort beraten. Eine Empfehlung wäre aber auf jeden Fall unser Hausberg Pendling, von dem man eine atemberaubende Aussicht auf das Inntal hat.

In unserer Ortschaft befindet sich direkt gegenüber des Hotel sowie ein paar Autominuten entfernt ein kleines Schigebiet mit einem Schlepplift und 1-2 Pisten. Wenn Du ein größeres Skigebiet bevorzugst, wäre die Skiwelt Wilder Kaiser das nächstgelegene Skigebiet. Hier kannst Du mehr Informationen dazu finden.

 

Zum Rodeln haben wir in der Region auch eine tolle Bahn. Diese befindet sich in Mitterland. Ab dem Gasthof Schneeberg beginnt der Aufstieg, der entlang der Rodelbahn über 390 Höhenmeter nach oben führt. Von der Kala Alm hast Du einen wundervollen Ausblick und kannst direkt im Gasthaus eine Rodel gegen Gebühr ausleihen. Nach einem kurzen Einkehrschwung geht es mit der Rodel 3 Kilometer hinunter ins Tal.

Spa Bereich

Aufgrund der hohen Nachfrage empfehlen wir prinzipiell die Behandlungen und Programme schon vorab zu buchen. Je nach Verfügbarkeit ist dies auch noch vor Ort möglich. Gerne kannst Du Deine Behandlungswünsche zur Entgiftung, Regeneration oder Schönheitspflege an spa@sonnhof-ayurveda.at bekannt geben.

Wenn Du Dich für ein Programm bei uns entschieden hast, bekommst Du Deinen Therapieplan und Informationen über das Hotel direkt vor Ort von unserem Rezeptionsteam ausgehändigt.

 

Bei einer Kur liegt der Therapieplan immer am Abend vorher auf Deinem zugewiesenen Tisch im Restaurant. Bei Änderungen von Behandlungen oder Terminen kannst Du gerne Deine Wünsche dem Ayurveda Zentrum mitteilen.

In unserem Ayurveda-Zentrum gibt es neben dem Fitnessraum verschiedene Saunen, Infrarotkabinen sowie ein Schwimmbad. Während der Kur würden wir Dir aber nicht empfehlen das Schwimmbad zu benutzen, da der Reinigungsprozess auch über die Haut stattfindet.

Essen und Trinken

Unser Küchenteam sieht die speziellen Anforderungen unserer Gäste als neue Herausforderung. Gerne kannst Du uns schon vorab bei der Buchung über Allergien oder Unverträglichkeiten aller Art informieren. Unser Küchenteam bereitet gerne die Speisen auf Deine Allergien oder Unverträglichkeiten angepasst zu. Auch bei Deiner Anreise hast Du noch einmal die Möglichkeit, uns Bescheid zu geben.

Das Essen ist je nach Kur unterschiedlich und wird auf diese abgestimmt. Egal ob Panchakarma, Detox oder Balance Kur, es gibt bei allen drei eine Kost, die Tridosha ausgleichend ist. Genaueres zu Deiner Verpflegung bekommst Du bei Deiner Anreise an der Rezeption mitgeteilt. Gerne kannst Du auch näheres über die Ayurvedische Ernährung hier lesen.

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