Du weißt noch nicht, was zu Dir passt? Dann finde es heraus, die fünf Kompetenzfelder weisen Dir den Weg. Entscheidest Du Dich für eine Ayurveda Kur in Tirol, wirst Du von unserem Expertenteam während Deines Aufenthalts begleitet. Perfekt auf Dich abgestimmt: Beim Konsultationsgespräch erstellen wir gemeinsam Deine individuelle Ayurveda Kur.
Mit Massagen, die nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deine Seele berühren. Mit Reinigungsverfahren, um Dich von Umweltgiften zu befreien und mit Yoga und Meditationen, um Dein wahres Selbst zu finden. Eine auf Deine Kur abgestimmte Verpflegung ist die optimale Ergänzung für Körper, Geist & Seele.
Es geht mir richtig gut. Weil ich von Altlasten befreit bin.
In zehn Tagen bringst Du Deinen Körper wieder ins Lot. Dein Rücken und Dein Bewegungsapparat entspannen sich, Schwermetalle werden ausgeleitet, Du fühlst Dich wieder agiler und kannst Dich besser konzentrieren. Emotionaler Stress lässt nach und Du schläfst besser. Die Tage geben Dir Kraft und Vitalität für Deinen Alltag.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mir Zeit gebe.
Schaffe in einem Zeitraum von 4 Wochen einen neuen Kraftort in Dir, der Dein Leben ganzheitlich positiv verändert. Mit der Panchakarma Kur Supreme schenkst Du Deinem Körper die Zeit, die 3 Phasen vollumfänglich umzusetzen, ein Reset auf allen Ebenen Deines Seins zu erfahren und emotionale Blockaden aufzulösen.
Es geht mir richtig gut. Weil ich auf mich achte.
Du erlebst in kurzer Zeit eine Reinigung von Körper, Geist und Seele. Auf Basis der Pulsdiagnose und Konsultation wird Dein Körper auf das Reinigungsritual vorbereitet. Lass los, befreie Dich von Schlacken und schöpfe neue Kraft dank ayurvedischer Anwendungen. Gemeinsam mit uns findest Du eine nachhaltige Lösung für einen ausgeglichenen Alltag.
Es geht mir richtig gut. Weil ich neue Kraft schöpfe.
Dein Körper wird entgiftet und mit Hilfe einer sanften inneren Reinigung, Ganzkörperöl-, Stempel- und Kräuterpulvermassage von Schlacken befreit. Durch ayurvedische Behandlungen wird Dein Immunsystem aufgebaut und Dein Darm gestärkt – individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mich wie neu geboren fühle.
Körper, Geist und Seele bilden eine untrennbare Einheit. Regeneriere Dein gesamtes System und finde innere Stabilität. Mit speziellen Anwendungen gegen Stress und für neue Energie. Eine grundlegende Regenerationskur nach Krankheit, Erschöpfung und Belastungen. Spüre Dich selbst und stärke deine Energiezentren.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mich selbst wieder spüre.
Verjüngung, Regeneration, Entgiftung und nachhaltige Vitalisierung zur Stärkung von Körper, Geist und Immunsystem – eine Ayurveda-Kur für ganzheitliche Longevity im Einklang mit dem europäischen Lebensstil.
Es geht mir richtig gut. Weil ich sein darf, wer ich bin.
Setze Körper, Geist und Seele auf den Ausgangspunkt deines Ichs zurück und nutze die Chance, Deine innere Balance zu finden. Ayurvedische Anwendungen helfen Dir Deinen Körper zu entgiften, von Altlasten zu befreien, neue Energie zu tanken und nach vorne zu schauen. Spür Dich selbst und lebe im Einklang mit Dir und der Natur.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mich gestärkt fühle.
Diese Kur schafft mehr Raum für persönliche Prozesse. Alte Muster dürfen sich lösen. Viele Gäste erleben dabei eine spürbare innere Entlastung und gewinnen neue Klarheit für ihren weiteren Weg.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mich selbst neu entdecken darf.
Entdecke die Welt des European Ayurveda®. Entgifte Deinen Körper bei einer Kräuterpulvermassage und spüre Dein Innerstes bei einer ayurvedischen Ganzkörpermassage mit Stirnölguss. Entdecke Dein wahres Selbst bei sanften Yoga- und Meditationseinheiten und befreie Dich von Stress und Sorgen im Ayurveda Spa.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mir die Zeit zum erholen gebe.
Du möchtest Dir etwas Gutes tun, den Alltagsstress vergessen und zu Dir selbst finden. Genieße Deine Auszeit mit zwei Ganzkörperölmassagen, Stirnölguss und Salz-Öl-Peeling. Entspanne bei Yoga- und Meditationseinheiten. Tanke neue Energie und stärke Dein Nervensystem mit der ayurvedischen Energiemassage.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mir bewusst Zeit für mich nehme.
Dieses Programm bietet Dir eine ganzheitliche Auszeit, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Nach einer individuellen Konsultation erhältst Du Anwendungen, die entspannen, reinigen und neue Energie schenken, darunter wohltuende Ölmassagen, energetische Behandlungen und Coaching-Einheiten.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mich verwöhnen lassen darf.
Entdecke Dein königliches Selbst. Lass Dich mit einer einzigartigen Kombination aus verschiedenen Ayurveda-Behandlungen in sieben Tagen verwöhnen. Jeder Teil Deines Körpers bekommt in fünf spezifischen Anwendungen und zwei Ganzkörpermassagen genügend Aufmerksamkeit.
Es geht mir richtig gut. Weil ich mich regenerieren darf.
Ziel der Regenerations-woche ist es, vorzeitige Alterungsprozesse zu verzögern, aufzuhalten oder rückgängig zu machen. Dieses auf Deine Bedürfnisse abgestimmte wohltuende und gesundheitsfördernde Programm stärkt das Immunsystem und das Nervenkostüm, fördert die Körperkraft und reguliert die Verdauung.
Individuell zubuchbar zu Deinem Aufenthalt, Deiner Ayurveda Kur oder Deinem Ayurveda Retreat
Um Dir genau das bieten zu können, was Du gerade in diesem Moment benötigst, kannst Du zwischen Ayurveda Kuren oder Retreats wählen.
Wähle aus was Dir wichtig ist & wir zeigen Dir die perfekte Ayurveda Kur in Tirol – perfekt für Deine Bedürfnisse.
Die ayurvedische Bioenergie VATA erklärt:
Ernährung, Mindset, Gesundheit, Leichtigkeit, Selbstliebe
Eine Ayurveda-Kur ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm, das Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen soll. Ayurveda blickt auf eine mehr als 5.000 Jahre alte Tradition zurück und gehört zu den ältesten ganzheitlichen Medizinsystemen der Welt.
Im European Ayurveda® Resort Sonnhof verbinden wir authentische Ayurveda-Medizin mit moderner westlicher Medizin, aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und einem europäischen Lebensstil. Je nach Gesundheitsziel umfasst die Kur ärztliche Betreuung, individuell abgestimmte Anwendungen, ayurvedische Ernährung, Yoga, Meditation, Bewegung, Regeneration und Zeit in der Natur.
Jede Kur beginnt mit einer ausführlichen ärztlichen Eingangskonsultation. Dabei werden Ihr aktueller Gesundheitszustand, Ihre Bedürfnisse, Ihr Dosha-Typ sowie Ihr persönliches Kurziel besprochen. Darauf aufbauend erstellt das Ärzteteam einen individuellen Therapie- und Ernährungsplan.
Während des Aufenthalts wird der Verlauf regelmäßig überprüft und bei Bedarf angepasst.
· Ärztlich abgestimmte Ayurveda-Anwendungen und individuelle Therapien
· Ayurvedische Mahlzeiten nach persönlichem Kurplan
· Yoga, Meditation und achtsame Bewegung
· Vorträge und Impulse rund um Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit
· Zeit in der Tiroler Natur, an Kraftplätzen und für bewussten Rückzug
· Nutzung von Sauna und Wellnessbereich, sofern es zum jeweiligen Kurplan passt
· Persönliche Begleitung durch das Ärzte-, Therapie- und Expertenteam
Unsere Ayurveda Kuren sind in drei Kompetenzfelder unterteilt:
EA Detox: Panchakarma und Ayurdetox Kuren reinigen Körper, Geist und Seele tiefgehend und stärken Immunsystem und Darm.
EA Balance: Regeneriere Deinen Körper und Geist sanft mit einer Rasayana Kur oder intensiv mit einer Longevity Kur. Mit der Ayurveda Plus Kur kannst Du zudem einen besonderen Fokus auf Deinen Bewegungsapparat legen. Für eine gesunde Longevity und mehr Balance.
EA Energy: Fülle Deine Energiespeicher mit einer Sommerfrische Kur auf und löse emotionale Blockaden mit unserer Emotional Healing Kur.
Tipp: Finde mit unserem Kur Finder die passende Ayurveda Kur für Deine Bedürfnisse. Für kürzere Aufenthalte eignen sich auch unsere Ayurveda Programme.
Das European Ayurveda® Resort Sonnhof liegt wunderschön eingebettet in den Tiroler Bergen, in Hinterthiersee nahe Kufstein – umgeben von Natur, Ruhe und alpiner Landschaft. Dank der Nähe zur Autobahn ist das Resort einfach und komfortabel erreichbar, sowohl aus Österreich als auch aus dem benachbarten Ausland.
So genießen Sie authentische Ayurveda-Erfahrung, ohne dafür eine weite Anreise wie etwa nach Indien auf sich nehmen zu müssen – ganzheitliche Gesundheit und traditionelles Ayurveda-Wissen erwarten Sie direkt vor der Haustür in Tirol.
Für eine tiefgreifende Ayurveda-Kur solltest Du mindestens 7 Übernachtungen einplanen. Planst Du einen kürzeren Aufenthalt von 4 Übernachtungen oder weniger, sind ein Ayurveda Programm oder eine AyurDetox Kurzreinigung gute Optionen.
Eine professionelle Ayurveda Kur kostet ab ca. 1.200 Euro (zuzüglich Zimmerpreis). Darin enthalten sind eine ausführliche Pulsdiagnose und Konsultation sowie darauf aufbauende ayurvedische Behandlungen. Auch Verpflegung und Spa-Nutzung während Deines Aufenthalts sind damit abgedeckt.
Die Panchakarma Kur reinigt intensiver und dauert 7 bis 21 Übernachtungen. Sie eignet sich besonders bei Verdauungs-, Stoffwechsel- oder Hautbeschwerden. Die sanftere Detox Kur ist schon ab 4 Übernachtungen möglich und passt, wenn Du weniger Zeit hast.
Ayurveda-Kuren sind in Österreich, Deutschland und der Schweiz grundsätzlich keine Kassenleistung im klassischen Sinne. Deshalb werden sie in der Regel nicht vollständig von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt. Bei manchen privaten Krankenkassen oder Zusatzversicherungen können aber einzelne Behandlungen zur Rückerstattung eingereicht werden.
Bitte kläre vorab mit Deiner Versicherung ab, welche Behandlungen sie übernehmen würden. Wir bitten Dich dann, uns vor der Bezahlung Bescheid zu geben, wenn Du eine extra Rechnung benötigst, damit wir diese dann vor Ort ausstellen können. Sobald die Rechnung einmal abgeschlossen ist, können wir keine Veränderung mehr daran vornehmen.
Hinweis: Unsere Ayurveda-Mediziner haben keinen schulmedizinischen Arzttitel, daher werden sie nicht in allen Fällen kassenärztlich anerkannt.
Vor allem bei Erschöpfung und Stressfolgen, Verdauungsproblemen, hormonellem Ungleichgewicht, Hautproblemen und Schlafstörungen kann eine Ayurveda Kur helfen, die Beschwerden zu lindern.
Viele unserer Gäste kommen auch mit Migräne und Rücken- oder Gelenkbeschwerden zu uns. Auch bei chronischen Erkrankungen oder nach einer schweren Krankheit kann Ayurveda durch den ganzheitlichen Ansatz und eine individuelle Konsultation beim Aufbauen helfen.
Ja, in unserem EA Online Shop bieten wir auch Home-Kuren an. Diese folgen den drei Linien Inner Beauty, Schlaf Gut und Gutes Bauchgefühl. Bei diesen Programmen wirst Du persönlich in unserer App begleitet und erhältst Deine Produkte ganz bequem zu Dir nach Hause geliefert.
Die passende Kur richtet sich nicht nach einer allgemeinen Bezeichnung, sondern nach Ihren persönlichen Gesundheitszielen, Beschwerden, Ihrer Belastungssituation und der gewünschten Aufenthaltsdauer. Zur Auswahl stehen insbesondere Panchakarma, Detox, Rasayana, Emotional Healing, Longevity, Ayurveda Plus und Ayurveda Retreats. Mit einem kostenlosen, unverbindlichen Beratungsgespräch lässt sich das passende Programm eingrenzen. Die endgültige individuelle Abstimmung erfolgt durch das Ärzteteam.
Viele Gäste integrieren 1-2 x jährlich eine Ayurveda-Kur in ihre Gesundheitsvorsorge. Bei länger bestehenden Beschwerden oder besonderen Belastungsphasen kann eine häufigere oder längere Begleitung sinnvoll sein. Das Ärzteteam berät Sie individuell.
Eine Ayurveda-Kur eignet sich für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv fördern, Stress abbauen, neue Energie gewinnen oder ihre Regeneration unterstützen möchten. Sie kann sowohl präventiv als auch begleitend bei individuellen gesundheitlichen Herausforderungen eingesetzt werden. Alle Programme werden persönlich abgestimmt. Bei akuten oder schweren Erkrankungen ist vor der Buchung eine medizinische Abklärung erforderlich.
